무릎이 아프고 계단을 오르내릴 때 통증이 심해진다면 단순한 노화가 아닌 퇴행성 관절염일 수 있습니다. 퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 통증과 염증이 발생하는 대표적인 퇴행성 질환입니다. 특히 무릎 관절염은 국내 환자 수가 200만 명을 넘을 정도로 흔하며, 여성에게 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이번 영상에서는 ✔ 퇴행성 관절염의 원인과 진행 과정 ✔ 관절염 1~4단계 차이점 ✔ 무릎 통증과 관절염의 관계 ✔ 체중 증가가 관절에 미치는 영향 ✔ 양반다리·쪼그려 앉기가 위험한 이유 ✔ 스테로이드 주사와 연골주사의 차이 ✔ 인공관절 수술이 필요한 경우 ✔ 관절염 진행을 늦추는 생활습관 ✔ 허벅지 근력운동과 체중 관리의 중요성 까지 자세히 알아봅니다. 관절염은 단순히 나이가 들어 생기는 자연스러운 현상이 아닙니다. 조기에 진단하고 적절한 치료와 생활습관 개선을 병행하면 통증을 줄이고 건강한 관절을 오래 유지할 수 있습니다. 무릎 통증을 참고 버티기보다 정확한 진단과 치료를 통해 삶의 질을 지키시기 바랍니다. 출연 몸쓸이야기 MC 정가은 수서바른정형외과의원 유창현 원장 📍 전화 문의 02-3412-3710 주소 서울 강남구 광평로 280 로즈데일오피스텔 2층 206호 #퇴행성관절염,#무릎관절염,#무릎통증,#연골주사,#관절염치료